むね肉で♡ガリバタしょうゆ ヘルシーなむね肉で、満足感のある一皿です♡ 時間: 10 分分量: 2 出典: レシピサイトNadia マイレシピ帳にインポート 材料むね肉 1枚オリーブオイル 適量にんにく 2かけ薄力粉 適量砂糖・醤油・バター・酢 各大匙1塩・黒コショウ 適量