【トースターで超簡単】ささみの梅肉チーズ ダイエットにピッタリ！嬉しい糖質オフ♬タンパク質もしっかり補給できちゃう1品ですヽ(*･ω･)ﾉ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料鶏ささみ 250gとろけるチーズ 70g大葉 5枚☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ1☆梅肉チューブ 大さじ2☆塩 少々☆黒コショウ 少々
