春野菜とキヌアのライスサラダ風

春野菜とキヌアのライスサラダ風

春野菜に爽やかなグレープフルーツを合わせたスーパーフードキヌアのライスサラダ風ヴィーガンでない場合の材料も記載あり

出典: kurashiru.com

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材料

  • キヌア 1/2カップ
  • 自然塩 少々
  • 日本酒 または 白ワイン 大さじ1
  • 新玉ねぎ 1/8個
  • うすいえんどう塩茹で 1/2カップ
  • 菜花塩茹で 1/2束
  • グレープフルーツ 1/2個〜1個
  • レモン汁 大さじ2
  • 塩麹 大さじ2
  • アガベシロップ(はちみつ) 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粗挽きこしょう 少々
  • カシューチーズ(パルメザンチーズ) 大さじ2

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