Sandwich proteico con tonno, ricotta e rucola

Sandwich proteico con tonno, ricotta e rucola

Cerchi un pranzo veloce e nutriente? Prepara in 15 minuti questo sandwich proteico con pane, tonno, ricotta fresca e rucola. Facile, leggero e gustoso!

Fonte: conad.it

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Ingredienti

  • fette di Pane Proteico Piacersi Conad
  • di ricotta
  • di tonno sott'olio
  • Rucola q.b
  • pomdoro
  • di erba cipollina
  • Sale q.b
  • Pepe q.b
  • Glassa di aceto balsamico q.b
  • Scorza di limone q.b

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