Soupe crème de petits pois frais au brocoli et menthe
La soupe crème de petits pois frais au brocoli et menthe est une ode au printemps, mettant à l’honneur les saveurs délicates et sucrées des petits pois fraîchement écossés, associés à la douceur du brocoli et à la fraîcheur de la menthe. Ce velouté, typique des tables françaises dès les premiers beaux jours, sublime les légumes verts de saison et offre une alternative légère et raffinée aux soupes hivernales plus rustiques. Riche en fibres, en vitamines et en protéines végétales, cette soupe est idéale pour un repas équilibré, tout en restant gourmande grâce à l’ajout d’une touche de crème fraîche.Facile à réaliser, cette recette s’adresse aussi bien aux cuisiniers débutants qu’aux amateurs de cuisine saine et rapide. Les petits pois frais, stars de la saison, apportent une couleur éclatante et une texture veloutée, tandis que la menthe fraîche rehausse le tout d’une note aromatique subtile. Servez cette soupe en entrée lors d’un déjeuner printanier ou en plat léger pour un dîner conv…
- Temps: 40 min
- Portions: 4
Source: recettes.com
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Ingrédients
- Ingrédients: Légumes frais
- Ingrédients: 600 g petit pois écossé
- Ingrédients: 200 g brocoli
- Ingrédients: 1 oignon jaune
- Ingrédients: 1 pomme de terre
- Ingrédients: Liquide & aromates
- Ingrédients: 80 cl bouillon de légume
- Ingrédients: 8 feuilles cuillère à soupe de menthe
- Ingrédients: en option
- Ingrédients: 10 cl crème épaisse
- Ingrédients: sel fin
- Ingrédients: poivre