Salmone Glassato al Miso con Peperoni e Zucchine in Friggitrice ad Aria
Salmone glassato al miso in friggitrice ad aria: croccante fuori, fondente dentro, con un contorno di peperoni e zucchine estivi che ti fa dimenticare di essere a dieta. Pronto in 25 minuti, 380 kcal e zero sensi di colpa. Questa è la ricetta che stavi cercando senza saperlo.
- Tempo: 15 min
- Porzioni: 2
Fonte: A Tavola col Nutrizionista
Ingredienti
- Filetti di salmone : 300g
- Miso bianco : 2 cucchiaini
- Miele: 1 cucchiaino
- Salsa di soia a ridotto contenuto di sodio: 1 cucchiaio
- Zenzero fresco grattugiato: 1 cm
- Aglio: 1 spicchio
- Peperone rosso: 1 medio
- Zucchine: 2 medie
- Olio extravergine di oliva: 1 cucchiaio
- Sale: q.b
- Pepe nero: q.b
- Sesamo bianco: 1 cucchiaino
- Cipollotto fresco: 1