せりとまいたけの煮びたし
せりやまいたけを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 56kcal ・たんぱく質 3.5g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 42g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- せり 2束
- まいたけ 1パック
- 油揚げ 1枚
- [A]水 1カップ
- [A]みりん 大さじ1
- [A]しょうゆ 大さじ1
- [A]「ほんだし」 小さじ1/2
- おろししょうが(チューブ) 少々
せりやまいたけを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 56kcal ・たんぱく質 3.5g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 42g
出典: kurashiru.com