Uskumru Fırın
Uskumru fırın; Sağlığımız için haftada en az 2-3 kez balık tüketmemiz gerektiği bilim insanları tarafından söylenip durur. Durur da buna bütçe yeter mi? İşte size en ekonomik olarak 4 kişinin rahatlıkla doyacağı, bulabileceğiniz en güzel uskumru tarifi!
- Süre: 50 dk
- Porsiyon: 4
Kaynak: Mutfaktan Sofraya
Malzemeler
- uskumru balığı
- dal taze biberiye
- tatlı kaşığı tuz
- tatlı kaşığı karabiber
- diş sarımsak
- kişniş
- yemek kaşığı zeytinyağı