トマトの中華風ごま和え
切って和えるだけの簡単ワンベジレシピです。トマトにはβ-カロテンが含まれ、β-カロテンは肌の機能を正常に保ちます。また、動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質の生成を防ぎます。
- 時間: 5 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 練りゴマ
- 醤油
- ゴマ油
- 砂糖
- トマト
切って和えるだけの簡単ワンベジレシピです。トマトにはβ-カロテンが含まれ、β-カロテンは肌の機能を正常に保ちます。また、動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質の生成を防ぎます。
出典: ソラレピ