【食品ロス削減】玉ねぎの皮を使ったお茶
玉ねぎの皮は普段捨ててしまうと思いますが、実は栄養満点。 ポリフェノールがたっぷり含まれています! そんな皮を使ったお茶のレシピです。 その他皮を粉状にしてだしとして味噌汁に入れたり、スープやサラダに振りかけて使うこともできます! 粉にするときは、皮をオーブンで数分加熱して、カラカラになった状態でミキサーにかけてみてください。 ★おうち情報発信メディア「ROOMIE」でレシピが掲載されました https://www.roomie.jp/2022/11/926815/
- 時間: 10 分
- 分量: 3
出典: 食べチョク
材料
- 玉ねぎの皮 2個分
- お湯 1L