Vellutata di porri e avena

Da recenti studi è emerso che, pur essendo energetico, il cocco aiuta a dimagrire, poiché riduce l’appetito e aumenta la combustione dei grassi. In particolare l’olio di cocco sembra sia particolarmente efficace nella riduzione del grasso addominale.

• Porzioni: 3

Fonte: Cotto e Crudo - cottoecrudo.it

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