Chai-Latte-Proteinshake – Eiweißshake-Rezept zum Abnehmen
Proteinshakes selber machen
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Milch
- Beutel Assam Schwarztee
- kleine Zimtstange
- Sternanis
- Nelken
- Kardamomkapsel
- Gramm Skyr
- Banane
- EL Whey-Proteinpulver mit Vanillegeschmack
- TL Zimt gemahlen