モロヘイヤの梅ポンおかか和え【#簡単#スピード#栄養満点】

モロヘイヤの梅ポンおかか和え【#簡単#スピード#栄養満点】

ズバ抜けた栄養価!!夏野菜の王様”モロヘイヤ”を使った簡単副菜♪作り方は、とーっても簡単!!モロヘイヤをサッと茹でて冷水でしめ、あとは、梅おかか+めんつゆ+ポン酢で和えるだけ。たったこれだけだけど、抱えて食べたくなるほどの美味しさ♪酸味がきいているので、疲れた胃腸にもオススメです。

出典: レシピサイトNadia

マイレシピ帳にインポート

材料

  • モロヘイヤ 1袋
  • かつお節 2袋
  • 梅肉ペースト、めんつゆ 、ポン酢 各小さじ2

似ているレシピ

最新のレシピ

すべてのレシピを見る