あじのソース蒲焼き

あじのソース蒲焼き

果実とスパイスの風味を感じる中濃ソースを使った、赤ワインに合う蒲焼きです。3枚おろしにされた魚を購入すれば楽々♪

出典: kurashiru.com

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材料

  • あじ(3枚おろし) 3尾
  • ししとう 6本
  • 薄力粉 適量
  • ●中濃ソース 大さじ1/2
  • ●しょうゆ 小さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1/2
  • ●砂糖 小さじ1
  • サラダ油 小さじ2

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