大豆のお肉のプロテインハンバーグ
たんぱく質をしっかり摂れる、チーズたっぷりのハンバーグです。パプリカパウダーで本格的な味に仕上げました。
- 分量: 2
出典: marukome.co.jp
材料
- 【ハンバーグ】
- ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ 2袋
- プラス糀 生塩糀 小さじ1
- 魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 小さじ2
- 鶏もも挽き肉 400g
- 玉ねぎ 1/2個
- 卵 1個
- 片栗粉 大さじ2
- ガーリックパウダー 小さじ1/4
- パプリカパウダー 小さじ1/4
- 米油 小さじ1
- 【トッピング】
- とろけるチーズ 40g
- パセリ 適量
- 【ソース】
- プラス糀 生みそ 糀美人なめらか 大さじ1
- 魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 小さじ1
- 中濃ソース 小さじ1
- 鶏がらスープの素 小さじ1
- トマトペースト 大さじ1/2
- 水 150ml