栄養満点♬サバ缶ともやしのスパイシー炒め

栄養満点♬サバ缶ともやしのスパイシー炒め

子供から大人まで!大人気のスパイシーソース♬「サバ缶×もやし」で栄養満点の低糖質な1品ですヽ(*・ω・)ノ

出典: kurashiru.com

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材料

  • もやし 1袋(200g)
  • サバ水煮缶 1缶
  • ☆カレー粉 小さじ2
  • ☆ウスターソース 小さじ2
  • ☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ1
  • ☆ラカントS(液状) 小さじ1
  • ☆ニンニクチューブ 少々
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブオイル 適量
  • 青ねぎ お好みの量

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