もずくそうめん
そうめんともずくを一緒に茹でる、手軽に楽しめる夏のもずくそうめんです。加熱したもずくは、つるんとした口当たりの中にプチプチとした食感が残り、そうめんとの相性も抜群。めんつゆには、オクラの粘りとみょうがの香りを合わせます。暑くて食欲のない日や、軽めに済ませたい日のランチにもおすすめ。ヘルシーなのに満足感があり、夏に何度でも作りたくなるそうめんレシピです。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- そうめん 150g
- もずく 100g
- オクラ 4~5本
- みょうが 1個
- しょうが 5g
- めんつゆ 200㎖