Kuřecí filety v kukuřičných lupíncích
1. Očištěné maso naklepejte, osolte a opepřete. Potřete jogurtem smíchaným s chilli a marinujte alespoň dvě hodiny. Kukuřičné lupínky trochu podrťte. Kuřecí…
- Čas: 90 min
- Porce: 1
Zdroj: albert.cz
Suroviny
- Pepř 1 člž
- Kuřecí prsní řízky 4 ks
- Jogurt bílý 2 ks
- Chilli vločky 1 člž
- Cornflakes 8 plž
- Olej slunečnicový
- Mouka hladká 1 plž
- Sůl
- Salát ledový 1 ks
- Vejce 1 ks
- Mléko 50 ml
- Česnek 2 strouž
- Salátová okurka 1 ks
- Rajče 2 ks
- Paprika žlutá 1 ks
- Petrželka čerstvá 1 hrs