Artischocken Spinat Auflauf
Artischocken Spinat Auflauf ist zweimal sehr gesundes Gemüse und zweimal sehr guter Geschmack. Bei diesem Auflauf kommen die edelsten Teile der Artischocke und ein junger Spinat zum Einsatz.
- Zeit: 70 Min.
- Portionen: 4
Quelle: Genuss-Suche.de
Zutaten
- Gramm Artischockenherzen frisch
- Gramm Babyspinat
- kleine Knoblauchzehen
- Zwiebeln
- Gramm Frischkäse
- Gramm Schmand
- Gramm Ricotta
- Gramm Mozzarella
- Gramm Parmesan
- EL Rapsöl oder Sonnenblumenöl
- mittelgroße Eier
- TL Muskatnuss gerieben
- TL Oregano
- Pfeffer und Salz nach eigenem Geschmack