Crème Budwig (Dr Kousmine) sans gluten ni lait
Crème petit-déjeuner aux fruits secs, banane et graines de lin : une recette crue, nourrissante et naturellement sucrée, idéale pour faire le plein d’énergie dès le matin.
- Portions: 2
Source: Cuisine Saine
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Ingrédients
- abricots secs
- pruneaux dénoyautés
- figues séchées
- c. à café de graines de lin
- c. à café d’amandes entières
- banane bien mûre
- fruit frais de saison
- cl de lait de riz
- c. à café d’huile de noix