Club sandwich
Preparati il tuo panino goloso personalizzato
- Porzioni: 2
Fonte: Ricette Dieta Gruppo Sanguigno
Ingredienti
- pane di legumi o pseudocereali: 3 fette
- bresaola di manzo: 120 g
- cicoria milano: 50 g
- zucchine grigliate: 1
- maionese: 2 cucchiai
- cetriolini in salamoia: alcuni
- salmone non affumicato: 120 g
- avocado: alcune fette
- rucola: 50 g
- succo di limone: quanto basta
- carne salada: 120 g
- frittata: di 2 uova
- melanzane sott'olio: alcune
- senape: 1 cucchiaio
- prosciutto di tacchino: 120 g
- pomodori cuore di bue: 1
- rucola: qualche foglia