Mrkvový krém se slunečnicovými semínky
Rychlá a zdravá polévka bez mouky a dochucovadel. Zachutná dětem i dospělým. Výborná na zahřátí v podzimních dnech.
- Čas: 45 min
- Porce: 4
Zdroj: ekucharka.cz
Suroviny
- mrkev, velká - 5 ks
- brambory, menší - 3 ks
- sůl - podle chuti
- pepř mletý - podle chuti
- kari koření - podle chuti
- semínka slunečnicová - 150 g
- smetana zakysaná - 4 lžíce
- petrželová nať čerstvá - 1 hrst
- máslo - 40 g
- olej olivový - podle potřeby