Rödbetsjuice med apelsin och ingefära
Den här hälsosamma juicen är lika god till frukost som boost innan träningen. Svartkålen tillför vitaminer och mineraler som hjälper kroppen att vara i balans. Rödbetor innehåller nitrat som ökar kroppens uthållighet. Ingefäran är antiinflammatorisk och hjälper kroppen efter intensiva och hårda träningspass.
Källa: Svegro
Ingredienser
- kruka thaibasilika
- svartkål
- färsk ingefära, skalad
- liten rödbeta , skalad
- apelsiner, skalade