火を使わずに作れる! にらと油揚げのごま和え こんがり焼いた油揚げの食感が美味しいごま和えです。 ニラとごまの風味もよく合います♪ 火を使わずにできる簡単レシピ、ぜひお試しください! 分量: 2 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料ニラ 1/2束油揚げ 1枚砂糖 小さじ1しょうゆ 大さじ1/2白すりごま 大さじ2