帆立て貝入りハンバーグ

帆立て貝入りハンバーグ

いつもよりあっさりハンバーグを食べたいときはシーフードを加えて。帆立てを缶汁ごと入れ、うまみアップ。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 合いびき肉 300g
  • ねぎ 1と1/2本
  • 調味料
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • しょうゆ 大さじ3/4
  • 砂糖 小さじ1と1/2
  • 卵 1個
  • パン粉 1/2カップ弱
  • 帆立て貝水煮缶 1缶
  • サラダ油 大さじ2
  • ソース
  • ねぎのみじん切り 大さじ4
  • しょうゆ 大さじ3と1/2
  • 砂糖 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • ごま油 大さじ1と1/2
  • 白いりごま 大さじ1と1/2
  • かぶ 4個
  • 青梗菜 8株
  • 塩 小さじ1/2
  • バター 大さじ1と1/2

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