薬膳カレー とり肉から出るコラーゲンがたっぷり 時間: 75 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とり骨つきもも肉（ぶつ切り）…500ｇ干ししいたけ…４枚白きくらげ…８ｇにら…1/2束むき栗…100ｇくこの実…大さじ２にんにく…４片しょうが…１かけとりガラスープの素…小さじ１カレールウ（市販品）…100ｇ八穀米…（市販品・レトルト）…４皿分・塩、こしょう
