【骨取りさばで絶品!】焼きサバ寿司
冷凍の骨取り塩サバを使っています。鯖はたんぱく質、DHAやEPA、ビタミン、鉄と栄養豊富な食材なので毎日でも家族に食べさせたい食材です。焼き魚だと子どもは飽きてしまいますが、お寿司にしたら大好評でした♪
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 冷凍骨取り塩さば 2枚
- 温かいご飯 1合
- 料理酒 大さじ2
- 寿司酢 大さじ3
- ガリ 適量
- 大葉 6枚
- サラダ油 小さじ1
冷凍の骨取り塩サバを使っています。鯖はたんぱく質、DHAやEPA、ビタミン、鉄と栄養豊富な食材なので毎日でも家族に食べさせたい食材です。焼き魚だと子どもは飽きてしまいますが、お寿司にしたら大好評でした♪
出典: レシピサイトNadia