Brownies protéinés à la patate douce et au cacao maigre
Découvrez notre recette de brownie protéiné, alliant goût et nutrition. Parfait pour les sportifs et amateurs de douceurs saines.
- Temps: 30 min
- Portions: 9
Source: Diet & Sport
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Ingrédients
- grosse patate douce
- œufs
- d’amandes moulues ou de poudre de protéines
- de cacao maigre en poudre non sucré
- de compote de pommes sans sucre ajouté
- cuillères à soupe de miel ou sirop d'érable
- de noisette concassés
- cuillère à café de levure chimique
- cuillère à café d'extrait de vanille