豆腐とツナのカレーパン粉焼き

豆腐とツナのカレーパン粉焼き

淡泊な豆腐には、ツナと、カレー粉を加えたスパイシーなクリームソースを合わせてしっかり味の一皿に。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • カレークリームソース
  • ホワイトソース缶詰 1/2缶
  • カレー粉 小さじ2
  • ツナ缶詰 1缶
  • パセリのみじん切り 適宜
  • 塩 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • パン粉 大さじ3

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