Boulgour à la méditerranéenne et gyros de poulet Avec des betteraves rouges, de l’avocat, du concombre et du mesclun
Dans cette recette, mieux vaut que les betteraves rouges restent un peu croquantes. Goûtez-les après 15 minutes et, selon vos préférences, retirez-les du feu ou poursuivez la cuisson 5 minutes. Au fait, les betteraves peuvent aussi se consommer crues ou dans un smoothie.
- Temps: 30 min
- Portions: 2
Source: HelloFresh
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Ingrédients
- Betterave rouge
- Boulgour complet
- Gyros de poulet
- Mesclun
- Avocat
- Concombre
- Bouillon de légumes
- Huile d’olive
- Vinaigre balsamique blanc
- Huile d'olive vierge extra
- Poivre et sel