Špenátová roláda s česnekovou bryndzou
Moc pěkné lowcarb jídlo, že? Děkujeme Janě Kvasnicové za recept!
- Čas: 30 min
- Porce: 4
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- mražený špenát listový, řezaný, 400 g
- špenát, čerstvé listy, 100 g
- mozzarella, měkký sýr, 1 kus
- sýr čedar, cheddar, 80 g
- vajíčka, 2 kusy
- cibule červená, 1 kus
- česnek stroužky, 4 kusy
- droždí lahůdkové sušené, tebi, 2 lžíce
- sůl, 0,5 lžiček
- pepř černý mletý, 1 špetka
- brynza, měkký ovčí sýr, 200 g
- lučina, 50 g
- zakysaná smetana, 3 lžíce
- česnek stroužky, 3 kusy
- kořenicí směs medvědí směs, 1 lžička
- rajčata sušená, 2 g