包丁不要!5分で【キャベツとさばの旨だれ和え】さば缶で簡単◎

包丁不要!5分で【キャベツとさばの旨だれ和え】さば缶で簡単◎

包丁要らず!塩揉み不要で簡単◎あと一品にちょうどいい♪たんぱく質ちょい足しおかず。さばの旨味と旨だれでやみつき♡【ゆる減塩ポイント】•キャベツは塩揉みせずレンジでしんなりさせることで余分な塩分をカット!•にんにく、ごまなど香味の強い食材を合わせることで奥行きのある味わいに♪

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • キャベツ 150g
  • さば水煮缶 1缶
  • 鶏がらスープの素、にんにくチューブ 各小さじ1/2
  • 白いりごま、ごま油 各小さじ2

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