Maquereaux à la moutarde et au thym
Préchauffez le four à 170°(. Étalez les maquereaux sur une plaque, badigeonnez de moutarde, salez, poivrez, parsemez de thym. • Enfournez 25 min jusqu'à ce que les maquereaux soient bien cuits et croustillants.
- Portions: 562
Source: nutrium.com
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Ingrédients
- unité de maquereau, cru
- cuillères à soupe moyennes de moutarde
- grammes de thym, séché
- portions grandes de salade verte, crue, sans assaisonnement
- grammes de vinaigrette