くるっとたたんでできる! ちくわ天むす

くるっとたたんでできる! ちくわ天むす

ちくわのうまみを活かした天むすをご紹介!握る時には折りたたむことで作りやすく仕上げました。えびで作るよりも節約で、手軽に作れるのが嬉しいポイントです♪

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • ごはん どんぶり3杯
  • ちくわ 2本
  • 焼きのり 2枚
  • サラダ油 大さじ2
  • めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1
  • 薄力粉 大さじ2
  • 冷水 大さじ2

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