Quark-Gugelhupf
Diese kleinen Küchlein sind wahrliche Proteinlieferanten - Sie sind super schnell zubereitet und eignen sich perfekt für kleine Snacks zwischendurch, wenn es mal schnell gehen muss.
- Zeit: 55 Min.
- Portionen: 1
Quelle: Bodyweight Training: kostenlose Trainingspläne und Übungen
Zutaten
- Magerquark
- Eiklar
- Proteinpulver