野菜たっぷり飲み干したい「小松菜の味噌坦々スープ」

野菜たっぷり、コク深くて1皿だけで満たされるスープ。 少しピリッと辛みを効かせて食欲がむくっとかき立てられる 飲み干したくなる野菜たっぷり坦々スープ...！ . 「小松菜の味噌坦々スープ」 【材料】２人分・小松菜 1/2束（約120g）・豚ひき肉 100g・豆腐 1/2丁（約150g）Ａ豆板醤 小さじ1Ａにんにく 小さじ1/2Ａ醤油 大さじ1/2Ｂ水 200mLＢ鶏がらスープの素 小さじ1Ｃ豆乳 200mLＣ白すりごま 大さじ3Ｃ味噌 大さじ1・油 小さじ1 ◼︎ 下準備・小松菜は5cm幅に切る ◼︎ 作りかた1. 鍋に油を入れて中火にかけ、 豚ひき肉、【Ａ】を入れて炒める 2. 小松菜を加えて、絡める 3. 【Ｂ】、豆腐を入れて3分煮る 4. 【Ｃ】を入れて、優しく混ぜ合わせる。 . 豚ひき肉は、触りすぎずに焼きつけるようにするとゴロゴロ食感で食べごたえが増◯ 食いしんぼう故の、ちょっとした工夫です...🤤（笑） 味噌でコクを出して、ヘルシーなのに満たされるスープに。 少し濃いめの味つけにして、そーめんなどを入れて坦々麺にしてもおいしい...！野菜たっぷり、コク深くて1皿だけで満たされるスープ。 少しピリッと辛みを効かせて食欲がむくっとかき立てられる 飲み干したくなる野菜たっぷり坦々スープ...！ . 「小松菜の味噌坦々スープ」 【材料】２人分・小松菜 1/2束（約120g）・豚ひき肉 100g・豆腐 1/2丁（約150g）Ａ豆板醤 小さじ1Ａにんにく 小さじ1/2Ａ醤油 大さじ1/2Ｂ水 200mLＢ鶏がらスープの素 小さじ1Ｃ豆乳 200mLＣ白すりごま 大さじ3Ｃ味噌 大さじ1・油 小さじ1 ◼︎ 下準備・小松菜は5cm幅に切る ◼︎ 作りかた1. 鍋に油を入れて中火にかけ、 豚ひき肉、【Ａ】を入れて炒める 2. 小松菜を加えて、絡める 3. 【Ｂ】、豆腐を入れて3分煮る 4. 【Ｃ】を入れて、優しく混ぜ合わせる。 . 豚ひき肉は、触りすぎずに焼きつけるようにするとゴロゴロ食感で食べごたえが増して ◯ 食いしんぼう故の、ちょっとした工夫です...🤤（笑） 味噌でコクを出して、ヘルシーなのに満たされるスープに。 少し濃いめの味つけにして、そーめんなどを入れて坦々麺にしてもおいしい...！ #野菜レシピ #ごはんレシピ #おうちごはん #おうちごはんレシピ…

• 分量: 2

出典: kurashiru.com

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