豆乳のかぼちゃプリン

かぼちゃにはビタミンEが多く含まれていて、抗酸化作用があり血行を良くする効果もあります。ビタミンや食物繊維も摂取できるヘルシーなスイーツです。

• 時間: 45 分
• 分量: 4

出典: レシピサイトNadia

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