もっちり食感! ヨーグルト入りオーバーナイトオーツ
オートミールをヨーグルトで一晩おいたオーバーナイトオーツのご紹介です。オートミールをしっかり戻せれば後はお好みの具材を入れてもOK♪仕上げにきなこやプロテインをかけたり、ヨーグルトを豆乳ヨーグルトにしてもおいしくいただけます。
- 分量: 1
出典: デリッシュキッチン
材料
- オートミール 20g
- ヨーグルト[無糖] 80g
- はちみつ 大さじ1/2
- バナナ 少量
- アーモンド 4粒
オートミールをヨーグルトで一晩おいたオーバーナイトオーツのご紹介です。オートミールをしっかり戻せれば後はお好みの具材を入れてもOK♪仕上げにきなこやプロテインをかけたり、ヨーグルトを豆乳ヨーグルトにしてもおいしくいただけます。
出典: デリッシュキッチン