Recettes minceur : idées savoureuses au chou-fleur
quand on pense au chou-fleur, on imagine souvent de simples plats d’accompagnement. mais, saviez-vous qu'il peut devenir la star d'un plat principal savoureux et léger ? aujourd'hui, nous allons transformer ce légume simple en une recette minceur gourmande ! prêt à devenir un petit chef ? c'est parti !
- Portions: 4
Source: SUBLIME TA VIE
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Ingrédients
- grammes riz basmati complet
- grammes graines de chia
- cuillères à soupe huile d'olive
- sel et poivre
- cuillère à café curry en poudre