なすのガパオ飯

なすのガパオ飯

バジルの香りが広がる、本格エスニック味!

出典: レタスクラブ

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材料

  • なす…2個
  • とりひき肉…200g
  • 卵…2個
  • 赤パプリカ…1/4個
  • にんにくのみじん切り…1片分
  • 赤とうがらしのみじん切り…1/2〜1本分
  • バジル…10枚
  • 温かいご飯 …2杯分
  • 合わせ調味料
  • ・オイスターソース…大さじ1
  • ・ナンプラー…小さじ2
  • ・しょうゆ、砂糖…小さじ1
  • ・とりガラスープ
  • ・とりガラスープの素…小さじ1/4
  • ・水…大さじ2
  • ・サラダ油

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