Torta de Legumes e Quinoa (Sem Glúten e Sem Lactose)

Essa torta de legumes com base de quinoa é uma opção nutritiva, leve e sem glúten, ideal para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. A massa é feita com ovos, azeite e quinoa cozida, e o recheio leva cenoura, abobrinha, milho, ervilha e temperos naturais. Simples de preparar e muito versátil, essa receita pode ser servida quente ou fria, como prato principal ou acompanhamento.

• Tempo: 65 min
• Porções: 8

Fonte: maisreceitas.com.br

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