Kefir-Joghurt-Smoothie mit Beeren
Ein erfrischender, probiotischer Smoothie, der die cremige Frische von Kefirjoghurt mit der natürlichen Süße frischer Beeren kombiniert. Perfekt für einen schnellen und gesunden Start in den Tag, unterstützt dieser Smoothie die Verdauung und liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.
- Zeit: 10 Min.
- Portionen: 2
Quelle: mrcook.app
Zutaten
- Kefirjoghurt
- gemischte frische Beeren
- EL Honig oder Ahornsirup
- kleine Banane , geschält
- kaltes Wasser oder Mineralwasser mit Kohlensäure
- TL frisch gepresster Zitronensaft
- Eiswürfel
- Prise gemahlene Vanille
- Frische Minzblätter zur Dekoration