一皿でミネラル豊富♩水菜とわかめのえのき出汁炒め シャキシャキ水菜とじゅわ〜な油揚げがとっても美味しい副菜♩ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料水菜 1株茶えのき 1/2油揚げ 1枚わかめ 40g◎酒 大さじ1◎だし汁 大さじ5塩 少々アミエビ なくても少々