65℃ 血液サラサラ効果◎蒸し魚のライムソース

65℃ 血液サラサラ効果◎蒸し魚のライムソース

おうちにいながら気分はタイ!簡単で華やか! ふんわり柔らかな白身魚に、ライムの爽やかな甘酸っぱ辛いソースが絡む。

出典: kurashiru.com

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材料

  • いさき 1尾(約400g、一番厚い箇所3cm、長さ30cm)
  • ※蒸しにできる新鮮な白身魚ならなんでもOK。 null
  • 塩 4g(魚の重量の1%)
  • しょうが 10g
  • レモングラス 4本分(茎の場合は1本)
  • <魚と一緒にBONIQ> null
  • 酒 大さじ1
  • <マナオ(ライム)ソース> null
  • にんにく 2片(約20g)
  • パクチー(茎) 10g
  • 生赤唐辛子 10g
  • ※小さいもので4本程度。本数はサイズによる。 null
  • ライム汁 大さじ2
  • ※なければレモン汁でも可。 null
  • ナンプラー 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • <添えるもの> null
  • ライム(輪切り) 3枚
  • パクチーの葉 適量

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