献立みそとごま油でお手軽！塩糀でササミふっくら♪棒棒鶏(バンバンジー)
棒棒鶏(バンバンジー)のたれも、献立みそでお手軽に。すりごまとごま油を使って、ねりごまなしで手軽に作れるレシピです。鶏肉は塩糀の力でふっくらおいしく仕上げます。
- 時間: 15 分
- 分量: 4
出典: イチビキ 公式サイト
材料
- 鶏肉 200g
- きゅうり 1本
- 塩糀 270g 大さじ2
- 塩糀 270g ―
- すりごま 大さじ1/2
- 酢 大さじ1/2
- ごま油 大さじ1
- 献立いろいろみそ 400g 大さじ2
棒棒鶏(バンバンジー)のたれも、献立みそでお手軽に。すりごまとごま油を使って、ねりごまなしで手軽に作れるレシピです。鶏肉は塩糀の力でふっくらおいしく仕上げます。
出典: イチビキ 公式サイト