鶏ささみと白菜のフライパン蒸し
今回は、体に優しいワンパンレシピ✨フライパンで蒸してそのまま食卓に出すので洗い物も削減できます☺︎💕ポン酢の程よい酸味で野菜とお肉がひたすら食べれちゃいます🙈✨鶏ささみと白菜のフライパン蒸し材料【2人前】鶏ささみ:6本白菜:4〜5枚舞茸:1/2パック酒:大さじ2鶏ガラスープの素:小さじ1梅干し:1個小葱:適量旭ポンズ:適量作り方①梅干しは種を取り、ほぐしておく。白菜は一口サイズのざく切りにする。②フライパンに白菜と舞茸を散らしたら鶏ささみを並べる。酒大さじ2を回しかけ、鶏ガラスープの素をふりかける。③フライパンに蓋をして中火にかけ10分蒸す。④ささみに火が通ったら梅肉を鶏ささみに乗せて小葱を散らし、ポン酢をかけたら出来上がり。#ぽん酢 #鶏ささみ #梅肉 #梅干し #ヘルシー #白菜 #白菜 #ワンパン #フライパン #蒸し #和食
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏ささみ 6本
- 白菜 4〜5枚
- 舞茸 1/2パック
- 酒 大さじ2
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- 梅干し 1個
- 小葱 適量
- 旭ポンズ 適量