玉ねぎソースで食べる! 鶏むね肉のさっぱりソテー

玉ねぎソースで食べる! 鶏むね肉のさっぱりソテー

鶏むね肉のさっぱりした味わいに、玉ねぎをたっぷり使ったソースがぴったり♪ごはんのおかずにも、おつまみにも、サラダのトッピングとしてもおすすめです。

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ポン酢しょうゆ 大さじ4
  • 砂糖 小さじ1

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