トマト・きゅうり・カシューナッツのサラダ

トマト・きゅうり・カシューナッツのサラダ

トマトやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 241kcal ・たんぱく質 4.1g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 171g

出典: kurashiru.com

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材料

  • トマト 1個
  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • カシューナッツ 20g
  • [A]しょうゆ 大さじ1
  • [A]レモン汁 大さじ1
  • [A]こしょう 少々
  • [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2
  • [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1/2

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