長芋と鶏肉の旨だし梅バター炒め
梅肉チューブを使って簡単👍✨ バターのコクと梅の酸味がとっても合うんです😋✨✨ 薬膳効果 ☆長芋...糖尿病予防、生活習慣病予防、食欲不振に、滋養強壮、老化防止、疲労回復、免疫力アップ ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、 ☆梅干し...疲労回復に、胃腸強化に
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏もも肉 400g
- 塩・こしょう・酒 少々
- 長芋 正味280g
- 梅肉チューブ 小さじ2強
- 白だし・砂糖 各大さじ1
- バター 大さじ1～2
- 白いりごま お好みで