とり手羽と野菜のにんにく焼き にんにくと粉チーズの風味で奥行きのある塩味に 時間: 15 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とり手羽中 …12本ブロッコリー…1/2個れんこん…150g長いも…100gおろしにんにく…1片強分塩…小さじ1/2粉チーズ…大さじ3粗びき黒こしょう…少々オリーブ油